إذا كنتِ تخططين للحمل، فإن العناية الشاملة للمرأة قبل الحمل تضمن لكِ بداية آمنة وصحية لهذه المرحلة المهمة. في عيادة د. مروى العجمي، نقدم لكِ برنامجاً متكاملاً يشمل:

1. فحوصات ما قبل الحمل

تساعد هذه الفحوصات في التأكد من استعداد جسمكِ للحمل وتجنب أي مشكلات قد تؤثر على الخصوبة أو صحة الجنين:

• فحص نسبة السكر في الدم: لتحديد مخاطر سكري الحمل المحتملة.
• اختبارات وظائف الكلى والكبد: للتأكد من أن الجسم في حالة صحية جيدة.
• فحص الحديد والمغذيات الأساسية: مثل حمض الفوليك، الذي يساعد في الوقاية من العيوب الخلقية لدى الجنين.
• اختبار مستويات الهرمونات: لتقييم صحة التبويض ودورة الطمث.

2. تحسين نمط الحياة والاستعداد الجسدي للحمل

تقدم د. مروى العجمي نصائح مخصصة لتحسين صحتكِ قبل الحمل، بما في ذلك:

• التغذية السليمة– تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية.
• الرياضة واللياقة البدنية– الحفاظ على وزن صحي لدعم الحمل.
• التقليل من التوتر والإجهاد– تأثير الصحة النفسية على الخصوبة.
• الإقلاع عن العادات الضارة– مثل التدخين والكحول.

3. التطعيمات اللازمة قبل الحمل

قبل الحمل، يُنصح بالحصول على بعض التطعيمات للوقاية من الأمراض التي قد تؤثر على صحة الجنين، مثل:

• لقاح الحصبة الألمانية.
• لقاح الجدري المائي.
• لقاح الإنفلونزا الموسمية.